cos nie tak

joy zal ci dupe sciska o cos? btw nie kazdy chce dzwigac 3 paki w martwym ale wielu by chcialo tak wygladac jak ten o ktorym dyskusja.Bija bog wie co i w jakich schematach a wygladaja jak gowno. Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-06-18 12:24:49 Zmieniony przez - miczelx w dniu 2012-06-18 12:59:30

za jakiś czas coś zrobię to wrzucę, joy mordexy już się prują ale i tak nie oddam ;-) pozdr.

Ja ciągle miewam nogi połamane i powiem Ci z doświadczenia ( tak jak jest z nogami) że biegać itd itp próbuje dopiero po 2 miesiącach, na wszelki wypadek. Tylko że ja miałem zwykłe złamania a ty miałeś coś tam wstawiane, zapytaj najlepiej lekarza. Chociaż jestem pewien w 99% że nie da rady żebyś wgl popływał itp w te wakacje.

wez sobie cos na bol głowy po co sie meczyć, a jak puchniecie ? He he a wiesz ze mialam wczoraj to samo tylko z gorna warga, wstałam tak rano ale wziełam oduczulajacy od corki i zimne okłady i juz wieczorem sladu nie bylo, Moze sprobuj sobei ksyzal załatwic to lekki srodek na "nadreakcje" np przy ugryzieniach ktore strasznie puchną, dobrze dziala. [...]

Reszta zdjęć....jak widać strasznie potrzebuję coś zrobić z udami...ale ogólnie całemu ciało by się pewnie przydało. Czekam na wasze rady, bo sama sobie z tym nie poradzę. Tak jak pisałam w pierwszym poście jestem zdecydowana iść na siłownię od połowy sierpnia, bo widzę, że takie ćwiczenia w domu nic nie dają. [...]

Więc tak znajomy przed chwilą mi odpisał że zadowolony z wina bardzo ale coś więcej to mi ciężko powiedzieć bo sam tego nie jadłem a jego na oczy nie widziałem. Propa mogę polecić bo sam przez chwilę leciałem, a co do bałkana dziwna sprawa z tym..

Dziś zapodałam kompleks misiowy, ale jakaś słaba byłam, poszło 5 serii, ale nie pełnych, było tak: 7/5/5/5/4, ciężar 20 kg. miska dziś beznadziejna pod względem ilości, brzuch mnie coś boli, nie mogę nic jeść. Jakąś jajecznicę może dopchnę, żeby białko podbić...

cos wczoraj wisialo w powietrzu z ta hipka.zjadlem ok 14 30 posilek i o 17 pojechalem na rower w polowie drogi po ok 20 km zrobilo sie slabo, czulem sie jak pijany ledwo jechalem zawroty glowy dziwne otumanienie brak sily.dojechalem 12 km do domu ledwo ledwo myslalem ze spadne z roweru tak sie w bani kolowalo jezyk sie zaczal platac, do tego glod [...]

Faza eliminacji-od 1 wrzesnia do 15 wrzesnia polfinały do 30 wrzesnia finały mozemy zrobic do 20 pażdziernika za połfinały beda już nagrody dla pierwszej piatki za finały nagrody dla pierwszej trójki lub jedna duza tylko dla zwyciezcy... cykle 2 tygodnie-dlatego ,by widzowie nie stracili zainteresowania oraz i tak wiekszośc wstawi filmy na koniec. [...]

Tak myślałem, szkoda że nie istnieje coś takiego jak kulturystyka naturalna :) żeby zrobić taką formę o jakiej marze to kurczaczek i przysiady nie wystarczą. Trudno, musze chyba z tym żyć. Pozdro

U mnie tren jakos prolaktyny tak nie wywala jak po nandro typu npp czy deka...ale lepiej cos na jej zbicie miec pod reka...mysliscie ze ziloka jak vitex dadza rade ?? czy raczej chemia na recepte jak juz ??

To co mam muszę zjeść, a zwłaszcza dzisiejszy obiad, bo już prawie gotowy, ale miałam 1600 kcal trzymać i 60 g tłuszczu i przy łopatce wszystko bierze w łeb, a ledwo co ostatnio nauczyłam się trzymać tych wytycznych. Nikt mi nie napisał, że mogę zwiększyć, więc nie zwiększam.....UNKNOVVN a tak poza tematem bardzo mi się podoba Twoje motto :-) [...]

nie no z jardinem by wygrał bo wyglada jak zombie ostatnio, ale rockhold, jacare, larkin byłby ciekawe walki nawet z gracie, imo włąśnie bedzie to SF a nie UFC bo tak wynika z tej jego wypowiedzi cos kręci troche wczesniej jawnie mowil o ufc teraz juz nagle ta 'słuszna decyzja' :-D

powiem wam ,że gdyby zrobili takie PPV i dali np. połowę z tego na cele charytatywne jakąś klinikę czy coś, reszta wiadomo idzie na PZPN/providerów tego PPV jak Cyfrowy, to by nie był taki głupi pomysł , a tak to niesmaczne

no wlasnie to byl skandal pare lat wstecz,ze sprzedali im prawa na 10 lat,co jest ewenementem na skale swiatowa chyba,ze na tak dlugo. wtedy pzpn faktycznie mial cos do gadania,bo to on zarzadzal prawami,no ale teraz nie ma wspolnego nic,bo je sprzedal na kolejnych kilka lat do przodu. POLSKA.

Polska jest tak bogata, że możemy sobie na to pozwolić. U nas zawsze coś musi być poyebanego, wiedzieliście, że w Europie Polska płaci najwyższą cenę za gaz z Rosji? Wszyscy mają taniej do tego jakieś rabaty etc tylko u nas drogo i jeszcze podnoszą. Ale nie wchodźmy w dyskusję na temat polityki

troche nie do wiary 6kg suchej masy w 6 tyg to grubo , kiedyś gadałem z gościem w USA chorym na AID. Po zaleczeniu by zwiekszyć jego wage ciała przepisali mu anavar (oxandrolon )w dawke kosmicznej 460mg dziennie mówił że po 16 tyg waga wzrosła mu ponad 14kg ten pan na oko miał 50lat i ponad 42 w łapie a mówił prawde pytałem czy coś ćwiczyl że [...]

a więc tak ... łykałem arimidex po 1mg przez 10 dni wszytsko było ok przez ok 6 dni czułem się super libido wróciło, fajka odpalała jak trzeba, ale po 3 szocie z enana 300mg znowu coś się zj**ało :[ libido spadło i problem ze sztywnością przyrodzenia do tego źle się czuje jakoś dziwnie heh qrwa ... apetyt, siła OK masa powoli rośnie. Obecnie [...]

PILNA PROŚBA O POMOC DO MISKI NA JUTRO: Otóż jutro mam okazję zjeść gotowane mięso z gęsi, bez skóry. Wg wartości na po treningu dla gęś tuszka jest tak mało białka, że nie ma sensu się za to zabierać. Znalazłam coś takiego: http://brescia.uwo.ca/research/food-nutrition/local-food-guide/pdf/meat/Goose.pdf oraz [...]

"Też mi się tak wydaję, dlatego może jest coś w tym prawdziwego że JKM po prostu nie chce władzy" oznaczało by że jest wyjątkowo niebezpiecznym człowiekiem 88-O nasz naród niestety wraz ze mną jest banda syzyfów , łatwo się nami steruję bo pozwalają nam zobaczyć słońce i lepsze jutro ale tylko na chwilę jak dotykamy tego w tym momencie nam [...]